วิธีฝึกใช้วิดีโอเกมอย่างมีความรับผิดชอบ – หลีกเลี่ยงการติดวิดีโอเกม
ผู้คนในปีที่ผ่านมาเคยได้ยินเรื่องราวการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของคนที่ดูเหมือนจะสูญเสียการควบคุมการเล่นวิดีโอเกม มีการวิจัยมากมายในหัวข้อนี้และจนถึงปัจจุบันก็ยังเป็นสิ่งที่อยู่ระหว่างการวิจัย เนื่องจากมีการวิจัยมากขึ้นเรื่อยๆ ในหัวข้อนี้ เรากำลังเรียนรู้มากขึ้นเรื่อยๆ เกี่ยวกับผลกระทบที่วิดีโอเกมมีต่อสมอง
ส่วนใหญ่ สิ่งที่เราไม่รู้คือผลกระทบระยะยาวที่คอมพิวเตอร์มีต่อสมอง มีผลกระทบระยะยาวที่ชัดเจนเตือนเราว่ากำลังเล่นวิดีโอเกมอยู่ได้ ตราบใดที่เราไม่อนุญาตให้เล่นผิดประเภท มีรายงานว่าผู้ปกครองของเด็กที่ติดเกมคอมพิวเตอร์บอกว่าลูก ๆ ของพวกเขามาหาพวกเขาและพวกเขาบอกว่าพวกเขามีปัญหากับการบ้าน โรงเรียน ชีวิตทางสังคม และสุขภาพ เมื่อเรื่องราวเหล่านี้ปรากฏขึ้น เป็นที่ชัดเจนว่าบางสิ่งในสมองได้รับความเสียหายอันเนื่องมาจากการเล่นมากเกินไปแม้ว่าจะมีปัญหาที่เกิดจากการติดวิดีโอเกม แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของปัญหาเหล่านี้ก็คือเกมมีความซับซ้อนเกินกว่าที่ผู้เล่นจะควบคุมการกระทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่วนประกอบของเกมเหล่านี้ได้รับการออกแบบให้ยากสำหรับผู้เล่นทั่วไปในการจัดการ ตัวอย่างเช่น ส่วนหนึ่งของเกมหนึ่งกำหนดให้ผู้เล่นกดปุ่มของตัวควบคุมค้างไว้เพื่อเริ่มหมุนลูกโบว์ลิ่ง สำหรับผู้ที่มีความคล่องแคล่วโดยเฉลี่ย นี่อาจเป็นปัญหาได้ พวกเขาไม่สามารถประสานการเคลื่อนไหวของมือเพื่อหมุนลูกบอลด้วยปุ่มลูกศร ดังนั้นพวกเขาจึงแนะนำการศึกษานาฬิกาจับเวลาในเวลาเล่นเกมในแต่ละวัน
การวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของวิดีโอเกมต่อเด็กมักผสมปนเปกัน ในด้านหนึ่ง คุณจะพบผลการศึกษาที่กล่าวว่าเนื่องจากเด็ก ๆ เล่นวิดีโอเกม การประสานกันของตาและมือจึงดีกว่าการเปรียบเทียบที่ไม่ใช่เกมเมอร์ นักวิจัยอธิบายว่าสมาธิและความสนใจเป็นหนึ่งในข้อได้เปรียบที่ใหญ่ที่สุดของวิดีโอเกมอย่างไรก็ตาม นักจิตวิทยามีข้อโต้แย้งเมื่อพวกเขาอธิบายว่าเกมเหล่านี้สามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และแม้แต่ความผิดปกติของบุคลิกภาพได้อย่างไร บทความและงานวิจัยส่วนใหญ่จัดทำขึ้นโดยผู้ใหญ่ที่เล่นเกมเหล่านี้มาหลายปีแล้ว และเห็นว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อลูกๆ ของพวกเขาอย่างไร เด็กที่ติดวิดีโอเกมไม่มีการเปลี่ยนแปลงในสติปัญญาของเด็ก แต่กลับเพิ่มขึ้น สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าเหตุผลที่เด็ก ๆ ติดยาเสพติดเป็นเพราะความโกรธของพ่อเพิ่มขึ้นและพวกเขาไม่มีสมาธิพอที่จะจดจ่อกับสิ่งอื่น การศึกษานี้พิสูจน์ว่าเกมเหล่านี้อาจส่งผลต่อระดับ IQ ของเด็ก และพบว่าพวกเขามีปัญหาในการเพิกเฉยต่อความทรงจำที่ไม่เกี่ยวข้อง เช่นเดียวกับที่เราทุกคนทำเมื่อเราลืมอดีต ซึ่งรวมถึงประเพณีทางสังคมด้วย
การศึกษานี้ยังพิสูจน์ด้วยว่าการเล่นวิดีโอเกมสามารถปรับปรุงการแก้ปัญหาของเด็กได้ เนื่องจากพวกเขาต้องการให้พวกเขาตัดสินใจอย่างรวดเร็วเพื่อตอบสนองต่อเหตุการณ์หรือปัญหา นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์ว่าพวกเขาสามารถพัฒนาความสามารถในการนั่งและแก้ปัญหา ทำให้พวกเขาเริ่มดำเนินการตามขั้นตอนต่อไปเมื่อพิจารณาข้อมูลทั้งหมดนี้แล้ว บางคนรู้สึกว่าประโยชน์ของวิดีโอเกมนั้นดีเกินกว่าที่เด็กจะสังเกตเห็นได้ และการศึกษาบางชิ้นได้แสดงให้เห็นว่าความเสียหายที่เกิดขึ้นยังคงมากเกินไปหากคุณกำลังเล่นวิดีโอเกม ไม่ว่าจะออนไลน์หรือออฟไลน์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้จำกัดเวลาในการเล่น การให้สมองของคุณมีแรงกระตุ้นโดยไม่จำเป็นจะไม่ช่วยพัฒนาความรู้ของคุณ แต่อาจจะทำให้เกิดปัญหากับการพัฒนาบุคลิกภาพของคุณ
